Une femme n’ayant pas de vesset kavoua doit observer les onot perichah les jours où elle risque le plus, d’un point de vue halakhique, d’avoir ses règles. L’une de ces onot est la haflagah (intervalle), est qui est l’intervalle de jours qui se sont écoulés entre les dernières règles et celles qui les ont précédés, calculé à partir du premier jour des dernières règles.
L’exemple ci-dessous vient illustrer le calcul de la haflagah :
La femme dans cet exemple a eu ses règles le 15 Nissan, et ses règles suivantes ont débuté 26 jours plus tard, le 10 Iyar.
L’intervalle entre ces deux cycles est de 26 jours.
La onat perichah de la haflagah sera observée 26 jours après le début des dernières règles, soit le 6 Sivan. Puisque l’onat perichah, qu’elle soit de jour (du lever du soleil au coucher du soleil) ou de nuit (du coucher du soleil au lever du soleil) correspond à l’onah durant laquelle les règles précédentes ont débuté, la femme observera la haflagah du lever au coucher du soleil.
Si les règles ne commencent pas à la fin de l’intervalle comme anticipé, il n’est plus nécessaire d’observer cet intervalle particulier. Ainsi, si les règles ne commencent pas 26 jours (le 6 Sivan) mais deux jours plus tard, après un intervalle de 28 jours (le 8 Sivan), il en découlera que la prochaine haflagah sera observée 28 jours plus tard, le 5 Tamouz. De même, si les règles devaient commencer le 4 Sivan, après un intervalle de 24 jours seulement, la prochaine haflagah à observer aurait lieu 24 jours plus tard, le 27 Sivan. (Certains avis affirment que dans un cas ou le nouvel intervalle est plus court que le précédent, l’intervalle long reste en place en plus du nouvel intervalle qui est plus court. Une femme suivant cette opinion observera ainsi deux onot perichah, 24 et 28 jours après les dernières règles)
Dans le cas où la bedikah a été oubliée le jour de la haflagah, il n’est pas nécessaire d’en faire une de « rattrapage ».
Une femme peut établir une « vesset kavoua » (cycle régulier) pour un intervalle. Il lui faudra donc trois intervalles consécutifs de même longueur, commençant tous à la même onah (quatre cycles seront nécessaires pour obtenir ces trois intervalles).
Note : Nous avons décrit la manière la plus commune de calculer la haflagah, mais d’autres méthodes existent. Une telle coutume est de compter le nombre d’onot actuelles et non le nombre de jours. Une autre encore est de compter l’intervalle entre le dernier jour des dernières règles et le premier jour des règles suivantes, au lieu de compter du début d’un cycle au début du cycle prochain. Ces deux coutumes sont acceptées par ‘Habad. Chaque communauté doit suivre sa propre coutume.