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Check-list avant la Tevilah

De nombreuses femmes trouvent qu’avoir une liste des préparations à effectuer avant le mikveh les aide à s’organiser. Vous pouvez consulter cette liste juste avant l’immersion afin d’être certaine de ne rien avoir oublié.

 

1. Est-ce la bonne nuit ?

  • Vous avez compté les quatre ou cinq jours minimum, après être devenue niddah, avant de commencer à compter vos chiv’ah neki’im.
  • Vous avez fait le hefsek taharah il y a une semaine avant la chkiah (hefsek lundi après-midi pour un mikveh le lundi soir suivant par exemple).
  • Vous avez complété vos chiv’ah neki’im, et effectué les bedikot requises.

 

2. Avez-vous retiré toutes les ‘hatsitsot ?

  • Habits, bijoux, sparadraps, lentilles de contact.
  • Saletés, encre, maquillage.
  • Ongles coupés et nettoyés.

3.  Avez –vous fait une ‘hafifah dans les règles ?

  • Vous avez lavé vos cheveux à l’eau chaude et avec du shampooing.
  • Vous avez peigné votre chevelure, et les autres pilosités de votre corps ont été peignées ou séparées avec vos doigts.
  • Vous vous êtes baignée.
  • Vous avez fait attention aux plis et crevasses: aisselles, plis du cou, entrejambe, sous la poitrine, entre les plis de peau si vous en avez.
  • Vous avez nettoyé les “endroits cachés” :
      • vous avez nettoyé les interstices entre les doigts de pieds
      • vous avez brossé vos dents et utilisé du fil dentaire entre les interstices
      • vous avez rincé vos yeux et cils
      • vous vous êtes mouchée et avez ôté toute croûte ou muqueuse protubérante
      • vous avez nettoyé à l’extérieur du canal de l’oreille et dans les plis du lobe
      • vous avez nettoyé à l’extérieur des régions anale et génitale
      • vous avez nettoyé le nombril

4. Vous êtes-vous inspectée (Iyoun) ?

  • Vous avez vérifié toute aire visible extérieurement (et/ou en regardant dans un miroir).
  • Vous avez vérifié par le toucher les aires que vous ne pouvez pas voir.

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